По­яс­не­ние. 1.  Для СССР, на­при­мер: с 1985 г. в СССР на­чи­на­ет­ся ре­а­ли­зо­вы­вать­ся ком­плекс ре­форм и пре­об­ра­зо­ва­ний, ко­то­рый по­лу­чил общее на­зва­ние «Пе­ре­строй­ка». В 1989 г. был при­нят закон, раз­ре­шав­ший про­ве­де­ние аль­тер­на­тив­ных вы­бо­ров, в 1990 г. была от­ме­не­на 6 ста­тья Кон­сти­ту­ции, ко­то­рая уста­нав­ли­ва­ла мо­но­по­лию КПСС в по­ли­ти­че­ской сфере, с этого мо­мен­та в СССР раз­ви­ва­ет­ся мно­го­пар­тий­ность. В дан­ный пе­ри­од от­ме­ня­ет­ся цен­зу­ра в СМИ, ре­а­ли­зу­ет­ся прин­цип глас­но­сти.

2.  Для Поль­ши, на­при­мер: в 1988 г. дви­же­ние «Со­ли­дар­ность» су­ме­ла ини­ци­и­ро­вать об­ще­на­ци­о­наль­ную за­ба­стов­ку и вы­ну­дить пра­ви­тель­ство ПНР сесть за стол пе­ре­го­во­ров. в ре­зуль­та­те была про­ве­де­на пар­ла­мент­ская ре­фор­ма: поль­ский пар­ла­мент ста­но­вит­ся двух­па­лат­ным. Сейм пре­вра­ща­ет­ся в ниж­нюю па­ла­ту, верх­няя па­ла­та (Сенат) фор­ми­ру­ет­ся в ходе вы­бо­ров. В ап­ре­ле 1989 г. «Со­ли­дар­ность» была вновь ле­га­ли­зо­ва­на и при­ня­ла уча­стие в пар­ла­мент­ских вы­бо­рах: 35% мест в Сейме, 99 из 100 мест в Се­на­те. Ре­зуль­та­ты вы­бо­ров ста­вят под во­прос ле­ги­тим­ность ком­му­ни­сти­че­ско­го ре­жи­ма. В ре­зуль­та­те в сен­тяб­ре 1989 г. фор­ми­ру­ет­ся пер­вое не­ком­му­ни­сти­че­ское пра­ви­тель­ство. Транс­фор­ма­ция по­ли­ти­че­ско­го строя в Поль­ше была окон­ча­тель­но за­вер­ше­на в ок­тяб­ре 1991 г., когда на пол­но­стью сво­бод­ных вы­бо­рах был из­бран новый пар­ла­мент.